這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下
要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸
於是我找到了國都旅館到了國都旅館後真的好喜歡,心中暗自慶幸還好有先做功課,價錢上也超優惠
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座落於離基隆火車站走路不超過20分鐘左右的位置，
國都旅館提供旅客遊覽基隆市時的理想基地。 酒店位在離基隆廟口夜市只要hotel預訂折扣走五分鐘的地方。
這間禁菸酒店提供許多的設施包括接待處、遊覽服務台和所有公共區域無線網路。
國都旅館具有溫馨的客房，係為設計來滿足每個旅客的需求。
從台北松山機場只要開車大約25分鐘就能抵達國都旅館。
訂房資訊
活動設施旅遊服務櫃檯
飯店服務接待大廳
網際網路提供無線上網。
入住時間12:00 PM點之後
退房時間12:00 PM點之前
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中華男排亞運摘銅 黃建逢：台灣人等了20年
: 亞運最前線（中央社記者周永捷雅加達1日專電）中華男排隊在亞運戰勝卡達摘銅，這是自1998年曼谷亞運暌違20年後的亞運首面獎牌。參與3屆亞運的中華男排老將黃建逢說：「這面獎牌台灣人等了20年。」
中華男排隊今天在亞運男子排球銅牌戰迎戰卡達，攻守表現俱佳，以25比22、25比23、17比25、25比16獲勝。
這是中華男排自1998年曼谷亞運以來，睽違20年後在亞運的第一面獎牌，追平隊史最佳成績。
一路從擔任選手到中華男排總教練的陳裕安賽後表示，今天摘銅的感想就是「走了20年，真的蠻爽的」。
陳裕安說，媒體在這次亞運大幅報導中華男排賽事，且收視率非常高，他並呼籲台灣企業支持排球，走向排球俱樂部發展，把排球比賽導向商業化，不是亞運比賽後就結束。
「台灣的男排在亞運其實和金牌很近了，不像以前那麼遠。」陳裕安說，今天的銅牌和20年前銅牌的差別就是證明台灣的男牌實力離金牌沒有那麼遠，是有可能奪金，而「凝聚力」是這次中華男牌摘銅的關鍵。
打了3屆亞運的中華男排老將黃建逢受訪時哽咽說：「台灣人等了20年，我等這一刻等了很久。」他很謝謝教練和隊友的力挺，今天能贏亞洲盃冠軍卡達隊實在是說不出的開心。
黃建逢說，教練把隊員們整合得很好，凝聚力很好，團結力也夠，中華男排不會像以前一樣容易受到對手影響。他覺得中華男排這次奪牌就是贏在團隊，教練就是核心。（編輯：陳惠珍）1070901
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秋燥眼睛乾澀～枸杞、菊花、決明子2茶飲護眼養肝
: 【華人健康網記者張世傑／台北報導】「立秋」之後，氣候變得較乾燥，眼睛也容易感到乾澀不適，中醫師指出，像是菊花、決明子、枸杞，都是大眾常用且相當熱門的護眼中藥材，不過，若不了解自己體質，或是使用過量，反而可能對身體造成不好影響。
護眼中藥材：枸杞、菊花、決明子
中醫師吳明珠指出，藥膳茶飲可輔助護眼養肝，通常枸杞、菊花、決明子是最常見的護眼中藥材，無論入藥或入菜都適合，另外像決明子、川芎、石斛子、車前子等，也是用於明目養眼。例如常覺得口乾及眼乾，可服用菊花、決明子。
不過，服用前要注意個人體質，像是菊花性微寒，容易拉肚子、吃生冷食物胃容易感到不適者，或氣虛如易累、常精神不濟者，皆不適合喝，而決明子性涼、清肝火，且具潤腸通便效果，易腹瀉者及懷孕婦女皆不宜。至於枸杞，因性質屬平性，幾乎每個人都可以喝。
1.枸杞菊花茶
材料：枸杞2錢、菊花1錢、紅棗數顆。
功效：信用卡刷卡訂房折扣本茶飲性偏平，適合一般體質、生活壓力較大的人飲用。能滋補肝腎，清肝明目，紓解壓力。
注意事項：腸胃虛弱，容易腹瀉的人不宜飲用。
2.菊花決明茶
材料：菊花2錢、炒決明子1錢、紅棗數顆。
功效：本茶飲性偏涼，適合體質偏熱、有便祕困擾的人飲用。能滋潤肝腎，以聰耳明目，潤腸通便。
注意事項：腸胃虛弱，容易腹瀉的人不宜飲用。
【護眼養肝女中醫小叮嚀】：
除了枸杞護眼外，從補肝血的角度，建議可以多吃能補血的紅鳳菜、紅莧菜；有了肝血的滋潤，就有助於眼睛的保養，另外，菠菜等深綠色蔬菜、甜椒、玉米、金針花等，由於富含葉黃素、玉米黃素，也是很好的護眼食材，應該多攝取。
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